Бывают ситуации когда некогда живые, блестящие, густые волосы начинают выглядеть как солома. Они становятся ломкими, начинают сечься и теряют здоровый блеск. Сушка феном, окрашивание, завивка плойкой, неправильное питание… Рано или поздно все это отражается на «качестве» волос не самым положительном образом.

В данной статье мы расскажем почему волосы выглядят как солома и как можно справиться с этой проблемой в домашних условиях.

Признаки

Волосы как солома характеризуются следующим состоянием:

тусклость;
отсутствие блеска;
ломкость;
cпутанные неуправляемые локоны;
секущиеся кончики;
сухая кожа головы и зуд;
пористость;
отсутствие эластичности.

Причины

Наиболее распространенными причинами сухости волос являются:

наследственность;
недостаточное увлажнение и потеря влаги;
обезвоживание организма;
повреждение чешуек кутикулы волос;
частое мытье головы с мылом;
сухой и жаркий климат (сухой воздух);
плохое питание;
постоянное использование фена, щипцов, утюжков для укладки;
частое окрашивание;
воздействие солнца;
плавание в хлорированной воде;
наличии заболеваний организма.

Как придать мягкость и блеск «соломенным волосам»

Старайтесь после мытья головы ополаскивать волосы прохладной водой . Такая вода приглаживает чешуйки волоса, из-за этого они становятся более гладкими и мягкими. В то время как при теплой или горячей воде кожный жир еще больше вырабатывается и они начинают сечься, выпадать и быстрее становиться грязными.

Алоэ вера имеет в составе более 75 питательных веществ. Содержит ферменты, которые оздоравливают пряди и делают их гладкими и мягкими. Гель алоэ вера имеет тот же химический состав, что и кератин — один из главных структурных элементов наших волос. Легко проникая в их структуру, обеспечивает необходимое увлажнение.

Извлеките гель из листьев алоэ вера и разбавьте его с водой. Нанесите смесь на локоны. Подождите 30 минут, а затем смойте мягким шампунем.

Банан богат углеводами, витаминами, натуральными маслами и калием. Маска с использованием банана при регулярном использовании заботливо пропитает ваши пряди, выпрямит их и успокоит раздраженную кожу головы. Чтобы увеличить эффект добавьте к нему йогурт, который также является отличным увлажняющим средством.

Мякоть спелого банана смешайте с 2 чайными ложками йогурта до образования гладкой пасты, чтобы не оставалось комочков. Нанесите маску на локоны, начиная с кончиков и до корней. Через 45 минут смойте шампунем.

Яблочный уксус уже давно используется в качестве натурального средства для ополоскивания волос. Он помогает поддерживать pH баланс волосяного покрова. Ополаскивание уксусом закрывает кутикулы, улучшает пористость и делает пряди мягкими и блестящими.

Разведите ¼ чашки уксуса в стакане воды и используйте данный раствор для ополоскания волос после мытья. Не смывайте.

Массирование кожи головы горячим маслом не только улучшит состояние шевелюры, но также поможет снять стресс. Для этого подойдут кокосовое, оливковое, касторовое масло, масло сладкого миндаля, жожоба, лаванды, розмарина и тимьяна. А для лучшего эффекта можно их комбинировать.

Подогрейте 2-3 столовые ложки масла (в зависимости от длины волос). Нанесите и слегка помассируйте кожу головы. Затем оберните голову теплым полотенцем и оставьте на 20 минут. Смойте шампунем.

Не используйте средства, содержащие лаурилсульфат натрия или лауретсульфат аммония. Они применяются в промышленности и косметологии как сильное очищающее средство. Содержатся в составе большинства шампуней. Исследования показали, что эти химические вещества вызывают выпадение и истончение локон.

Вместо сульфатных шампуней используйте шампуни с натуральными и органическими ингредиентами, которые являются безопасными. Они фиксируют влагу, обеспечивая гладкие и мягкие волосы.

Поменяйте нейтральную среду на кислую, таким образом кутикула пригладиться и, таким образом, локоны заблестят.

Попробуйте в бальзамы и кондиционеры добавлять фруктовые кислоты, эфирные масла или экстракты цитрусовых.

Еще издавна красавицы надевали на голову платки из натурального шелка чтобы придать прядям блеск и мягкость. Было выявлено, что шелк имеет в составе вещества, нужные для обменных процессов в коже и обладающие увлажняющим эффектом. Протеины шелка содержаться в качестве основного ингредиента во многих средствах по уходу за волосами, особенно сухими и ломкими.

Используйте специальную линию косметических средств. Почти у любой известной марки есть продукты для блеска волос, содержащие витамины, коллаген, бетаин, растительные экстракты, масла. Качественные профессиональные средства помогут придать им блеск и мерцание.

В почти каждом салоне красоты производят ламинирование волос. Такая процедура позволяет добиться блестящего эффекта и борется с такими проблемами, как секущиеся кончики, пористость и тусклый внешний вид. Для этого на локоны распределяют определенную смесь и оставляют на голове около получаса. Такой результат сохраняется на месяц.

Лечим и восстанавливаем волосы быстрыми народными средствами

Вот список самых эффективных народных средств, которые обеспечат волосам необходимую влагу и блеск.

Яйца для укрепления и блеска волос

Куриные яйца — одни из самых эффективных и доступных средств по уходу за волосами.
Во-первых, они являются жизненно важным источником белка. Яичные маски укрепляют локоны и способствуют росту волос.
Во-вторых, яичный желток содержит витамин А, который стимулирует сальные железы производить больше кожного сала.
В-третьих, они имеют высокое содержание жирных кислот, которое удерживает кутикулу закрытой и разглаживает непослушные локоны.

Ингредиенты:

2 яйца;
теплая вода.

Разбейте яйца и взбейте ложкой до образования пены.
Намочите волосы и затем нанесите на них полученную смесь.
Завяжите голову полиэтиленовой пленкой и держите не менее 30 минут.
Затем вымойте ее мягким шампунем.
Для лучшего результата делайте маску 3 раза в неделю.

В качестве альтернативы, добавьте другой ингредиент, богатый белком — молоко , для лучшего питания.

Ингредиенты:

2-3 яйца;
жирное молоко.

Взбейте яйца и добавьте молоко. Хорошо перемешайте.
Смочите волосы и распределите смесь на коже головы.
Наденьте шапочку для душа и через час смойте холодной водой и мягким шампунем.

Мед для увлажнения и мягкости волос

Мед насыщает пряди влагой, а также обладает смягчающим действием, делая их шелковистыми на ощупь.

Поскольку мед богат питательными веществами и витаминами, он питает и укрепляет волосянные фолликулы. С другой стороны, его антиоксидантные свойства защищают их от вредного воздействия солнечных лучей.

Ингредиенты:

1/4 стакана меда;
-3 столовые ложки воды.

Смешайте мед и воду.
Смочите волосы и нанесите массу по всей длине от корня до кончиков.
Оставьте маску на 40 минут и затем смойте.

Помимо этого, можно смешать мед с яблочным уксусом . Яблочный уксус смягчает поврежденные волосы и облегчает их распутывание.

Ингредиенты:

1/4 стакана меда;
8-10 столовых ложек яблочного уксуса.

Тщательно перемешайте мед и уксус и нанесите смесь на кожу головы.
Накройте голову шапочкой для душа.
Через 30 минут смойте мягким шампунем.
Повторять процедуру до 4 раз в неделю.

Бананы для дополнительного питания

Всем известно, что бананы — отличный источник питательных веществ и витаминов, которые увлажняют волосы. В то время как природные масла, присутствующие в бананах, создают слой защиты и предотвращают их от потери влаги.

Для получения наилучшего результата специалисты рекомендуют смешивать банан с миндалем. Миндаль является важным источником другого полезного витамина для волос — витамина Е. Кроме того, он также содержит магний, который их укрепляет.

Ингредиенты:

1/2 стакана миндаля;
1 банан.

Замочите миндаль на ночь.
На следующее утро их следует растереть до однородной консистенции.
Тщательно разомните банан и добавьте миндаль. Хорошо перемешайте.
Смочите волосы, а затем нанесите смесь.
Оставьте на один час и смойте.

Оливковое масло для защиты и питания кожи головы

Среди множества масел, именно оливковое является одним из самых эффективных средств для сухих волос. Оно глубоко проникает в кожу головы и пропитывает влагой. Питает и делает пряди мягкими и шелковистыми.

Налейте в миску немного оливкового масла и подогрейте в микроволновой печи в течение нескольких минут.
Намочите голову и массирующими движениями втирайте масло в кожу.
Наденьте шапочку для душа или оберните ее теплым полотенцем.
Подождите 20 минут, прежде чем промыть пряди шампунем с кондиционером.
Желательно делать эту процедуру еженедельно.

Кроме того, можно добавить в масло яйца , чтобы повысить эффективность воздействия на волосы.

Ингредиенты:

2 яйца;
2 чайные ложки оливкового масла;
2 столовые ложки лимонного сока.

Взбейте яйца в миске и добавьте масло и лимонный сок.
Хорошо перемешайте.
Нанесите смесь на кожу головы.
Помассируйте в течение нескольких минут.
Подождите 15 минут и смойте шампунем.

Вместо оливкового можно использовать кокосовое, миндальное масла или масло жожоба.

Пиво для сухих и поврежденных волос

Поскольку пиво содержит множество минералов и питательных веществ, это эффективное средство для восстановления поврежденных волосяных фолликулов. Делает волосы мягкими, блестящими и послушными.

Возьмите флакон с распылителем и влейте туда пиво.
Вымойте волосы и распылите на влажные пряди.
Дайте высушиться и подождите еще 10 минут.
Смойте теплой водой.
Повторять 1 раз в неделю.

Какие витамины нужно принимать

Одной из причин сухих как солома волос является неправильное питание с дефицитом питательных веществ. Нижеперечсленные витамины необходимы для улучшения их состояния.

Витамин Е

Этот витамин питает кожу головы, стимулирует рост волос, а также предотвращает их выпадение.

Увеличьте потребление витамина Е, введя в ежедневный рацион больше зеленых листовых овощей, растительных масел и сои.

Витамин C

Витамин С содержится во многих фруктах, таких как киви, клубника и ананас. Он не только укрепляет иммунитет, но и улучшает структуру волос, придавая им мягкость и шелковистость. Его отсутствие может привести к их сухости и ломкости.

Чтобы восполнить этот витамин добавляйте в ваш любимый шампунь натуральные фруктовые соки. Для большего эффекта регулярно потребляйте фрукты с высоким содержанием витамина.

Селен

Селен — это минерал, который защищает волосы от свободных радикалов и токсинов, которые могут вызвать их повреждение. В то же время, селен улучшает иммунную систему, делая их более здоровыми и блестящими.

Это вещество можно найти в морепродуктах, зародышах пшеницы, мясо домашней птицы, чесноке, зернах и семенах подсолнечника.

Витамин B3

Один из тех витаминов, который всасываясь в кожу головы, помогает увеличить циркуляцию крови. Таким образом, это оздоравливает кожу головы, а волосы лучше насыщаются влагой.

Витамин B5

Витамин B5 (также известный как пантотеновая кислота) насыщает влагой и делает волосы блестящими, шелковистыми и мягкими. Для поддержания их здоровья потреблять необходимо 4-7 мг. витамина в день.

Продукты, которые обеспечивают витамин B5 — это яичные желтки, цельные зерна, арахис, лосось и семена подсолнечника.

Витамин B12

Витамин В12 необходим для стимулирования роста волос и регулирования уровня влажности кожи головы. Его дефицит также является одной из причин, приводящих к их сухости и выпадению.

Ученые и диетологи рекомендуют принимать около 2 мг витамина В12 в день. Продукты, которые являются его источниками — это рыба, яйца, курица и молоко.

Биотин

Биотин — это вещество, которое помогает волосяным фолликулам и эпидермису избежать нехватки влаги. Благодаря ему, процесс синтеза кератина усиливается, что полезно сказывается на состоянии локон.

Натуральные источники, которые обеспечивают биотином — это печень, яичный желток, соевая мука, грибы и бобы.

Комплекс всех этих мер непременно возвратят волосам мягкость, гладкость, шелковистость и они будут выглядеть просто роскошно!

Пересушенные волосы – одна из самых распространенных проблем, которая требует грамотного и комплексного лечения путем использования подходящих профессиональных уходовых продуктов.

Средства должны не только мягко очищать локоны загрязнений, но и увлажнять, питать их , а также регулировать липидный баланс, возвращая шевелюре мягкость, эластичность и здоровый ухоженный вид.

Характеристика и структура сухих волос

Локоны называются сухими в том случае, если они имеют склонность быстро и легко намагничиваться и наэлектризовываться, ломаться, сечься на концах . Кроме того, тусклый цвет, безжизненность и непосредственное ощущение сухости также являются верными спутниками данного типа волос.

Чаще всего пересушенная шевелюра становится результатом неправильного ухода и имеет приобретенный характер, от которого можно избавиться путем корректировки ухода, увлажнения и питания .

!Важно На сегодняшний день около половины девушек и женщин разного возраста страдают от пересушенности прядей, что составляет не менее 40% от общего числа представительниц прекрасного пола.

Как определить свой тип волос

Понаблюдав за состоянием шевелюры, можно легко определить ее тип.

сухая шевелюра может оставаться свежей и иметь только что вымытый вид на протяжении 7-10 дней. Они довольно сильно пушатся и трудно поддаются укладке. Цвет не отличается яркостью и насыщенностью, а концы прядей почти всегда секутся и обламываются. Повышенная ломкость локонов также является одним из основных признаков недостатка влаги;
жирный тип , в свою очередь, выделяется склонностью к быстрому засаливанию и загрязнению. Уже через день шевелюра выглядит неухоженно, пряди склеиваются и теряют объем, появляется неприятный жирный блеск;
нормальный тип выглядит презентабельно на протяжении двух-трех дней после мытья. Такие локоны почти не секутся, мало электризуются и пушатся, их легко укладывать и расчесывать. Жирный блеск и ломкость отсутствуют. Данный вариант является самым неприхотливым в уходе;
смешанный тип чаще всего имеет жирные корни и . Такой шевелюре не хватает объема у корней, а также мягкости на концах прядей. Смешанный тип обычно моют 2-3 раза в неделю либо больше, в зависимости от степени жирности корней и кожного покрова.

А вы определили какой у вас тип волос?

Да Нет

Тест на сухость волос

Для точного определения недостатки влаги в локонах и их сухости можно пройти следующий тест.

Мыть голову приходится с периодичностью 1-2 раза в неделю, не чаще.
Пряди почти всегда сухие и жестковатые на ощупь, концы секутся.
Корни локонов после мытья остаются чистыми на протяжении недели.
Блеск и сияние прядей отсутствуют либо чуть заметны.
Шевелюра очень быстро высыхает после мытья.
Фен и применение других электрических приборов для сушки и укладки сильно вредят волосам, делая их вид еще более сухим и тусклым.
Локоны часто электризуются.
Шевелюра очень объемная и пышная.

Если ответы в подавляющем большинстве случаев были “да”, это знак того, что шевелюра пересушена и нуждается в тщательном уходе и увлажнении.

Причины сухости волос

Причины данной проблемы могут быть как внешнего, так и во внутреннего характера. Внешние причины можно устранить самостоятельно, тогда как для решения внутренних проблем рекомендуется обратиться к специалисту и пройти необходимые обследования.

Проблемы гормонального или эндокринного характера , а также заболевания ЖКТ .
Нарушение липидного баланса кожи головы или недостаток витаминов в организме.
Использование неподходящих средств по уходу за волосами или частое применение фена и других электрических приборов для укладки.
Недостаточное увлажнение локонов после мытья и во время летнего или отопительного сезона.
Плохая экология, жесткая вода, длительное пребывание на открытом солнце или на морозе без головного убора.

Топ 5 лучших средств для сухих кончиков волос

Alfaparf ”Cristalli Liquidi” . Масло для обезвоженных и секущихся кончиков, придает мягкость, блеск и ухоженный вид. Устраняет спутывание, сглаживает концы и оздоравливает их.
BC Bonacure ”Peptide Repair Rescue” . Сыворотка-восстановление для поврежденные и иссушенных кончиков. Устраняет пористость, заполняя ее своим питательным составом и “склеивая” чешуйки локонов, оздоравливает и смягчает, дарит блеск и сияние. В основе – кератин, часто применяемый для избавления прядей от сухости. Наносится на поврежденные участки в небольшом количестве. Смывание не требуется.
Kapous ”Crystal Shine” . Флюид для лишенных влаги локонов на концах. Сглаживает и смягчает жесткую структуру, подпитывая и насыщая ее жирной кислотой омега 3 и льняным маслом. Обладает защитным действием. Наносится на влажные или сухие пряди.
Londa ”Visible Repair” . Бальзам, восстанавливающий слабые и лишенных влаги локоны, напитывая их витаминами и полезными микроэлементами. Пантенол в составе данного продукта отлично борется с проблемой, заполняя пористую поврежденную структуру. Пряди приобретают гладкость, насыщенный цвет и шелковистость.
Marrakesh Endz . Крем с ценнейшим аргановым маслом, пантенолом и пшеничными протеинами укрепляет и оздоравливает поврежденные кончики, улучшает общее состояние локонов и эффективно устраняет сухость. Наносится перед укладкой, на чистые волосы. Не требует смывания.

Восстановление сухих волос в домашних условиях

Для глубокого увлажнения и питания, а также для полного восстановления обезвоженных локонов рекомендуется использовать не только профессиональные, аптечные и косметические продукты, но и .

Важно. Для достижения лучшего эффекта домашние средства нужно применять регулярно. точная периодичность зависит от степени повреждения и сухости, однако в среднем такие процедуры стоит проводить 1-2 раза в 7-10 дней.

Народные средства

FAQ (часто задаваемые вопросы)

Что делать если сухие волосы торчат и трудно поддаются укладке. Непослушные пересушенные пряди доставляют много неудобств во время сушки, а также быстро теряют форму и гладкость в течение дня. Чтобы избежать этой неприятности и сделать шевелюру ухоженной и мягкой, нужно использовать средства термозащиты перед каждым высушиванием феном, а также увлажнять пряди по мере необходимости в течение всего дня с помощью бальзамов и спреев. Раз в неделю рекомендуется наносить масляные маски, которые также будут способствовать скорейшему восстановлению локонов, смягчая их. Очень важно не пересушивать шевелюру во время сушки и использовать только теплый обдув.

Волосы пересушены и путаются: что делать. Лишенные влаги пряди, как правило, трудно расчесываются и легко ломаются, поэтому необходимо использовать после каждого мытья головы увлажняющие средства, облегчающие расчесывание и препятствует запутыванию. Это бальзамы, лосьоны, кондиционеры и крема, которые, обволакивая каждый волосок дышащей пленкой, делают их гладкими, мягкими и увлажненными. При выборе таких средств важно обращать внимание на их состав, избегая продуктов с силиконами.

Как спасти сухие и сожженные волосы? Для восстановления пересушенных и сожженных локонов нужно по возможности сократить частоту использования фена и наносить 3 раза в неделю натуральные масляные маски с растворенными в них капсульными витаминами А, B и Е. В качестве очищающих и увлажняющих средств желательно подбирать профессиональные продукты с пантенолом в составе. Спирто- и цинкосодержащих средств стоит избегать. По мере отрастания локонов, рекомендуется своевременно делать освежающие стрижки, избавляясь от сильно поврежденных сожженных кончиков.

Сухие волосы осенью: что делать? В осеннее время года причиной пересушенности и обезвоженности шевелюры может стать нехватка витаминов, а также чересчур сухой воздух в помещениях. Для устранения этой проблемы нужно включить в свой рацион побольше витаминизированных блюд с овощами, фруктами и рыбой. Локоны рекомендуется увлажнять несмываемыми средствами в течение дня, а во время мытья обязательно добавлять в шампунь капельку масла или капсульного витамина “Аевит”. Кроме того, достаточное количество выпитой воды также благоприятно сказывается на общем состоянии шевелюры.

Волосы сохнут только в зимнее время года: причины? Причина пересушенности локонов в зимнее время года обычно обусловлена влиянием внешней среды: морозный воздух на улице и сухой в помещениях вредит волосам, иссушая их и лишая влаги, эластичности, нарушая целостность структуры и делая их жесткими, ломкими и неподдающимися укладке. Устранить такую неприятность можно путем двойного увлажнения после мытья с помощью питательного кондиционера или бальзама и термозащиты, а также питанием прядей витаминами, минералами и аминокислотами с помощью применения капсульных препаратов, нанося их не наиболее поврежденные участки и втирая в кожу головы. Профилактикой пересушенности в данном случае станет применение смягчающих продуктов в течение дня и ношение натурального теплого головного убора в морозные и ненастные дни.

Вернуть пересушенным и поврежденным локонам мягкость, шелковистость, блеск и эластичность можно с помощью комбинирования корректно подобранных мягких профессиональных, косметических, аптечных и народных средств для питания, увлажнения, смягчения и восстановления. Особенно тщательный уход за локонами, лишенными влаги, должен осуществляться в осенне-зимний период и во время длительного пребывания на солнце.

Если Ваши волосы со временем стали сухими и безжизненными – причиной могут быть как проблемы со здоровьем, так и неправильный уход за шевелюрой. Порой достаточно использовать некачественную краску, чтобы в результате получить волосы как солома.

Для начала необходимо установить причину подобного нарушения, возможно, это длительный прием антибиотиков, гормональные сбои, авитаминоз, заболевания пищеварительного тракта. В таком случае нужно направить все свои усилия на устранения болезни, и уже через несколько месяцев Вы получите эластичные и бархатистые пряди.

Если же причиной безжизненного состояния волос является частое окрашивание, мелирование, сушка горячим феном, длительное пребывание под лучами солнца, то необходимо на время оздоровления шевелю мыть голову специальными увлажняющими составами, наносить маски на основе эфирных масел, использовать естественную сушку волос, защищать голову от ультрафиолета специальными уборами.

Окраску волов производить у квалифицированного мастера. После окрашивания обязательно использовать шампуни с добавлением питательных элементов – сок алоэ, масло жожоба, глицерин, экстракт ромашки и других лекарственных растений.
Чтобы закрыть поврежденные чешуйки и защитить стержень пряди необходимо использовать специальные шампуни на основе силикона, с протеинами шелка и аминокислотами, дабы кутикулы могли беспрепятственно дышать.
Во время мытья волос каждую прядку нужно расчесать деревянной расческой, обильно намочить теплой водой, нанести моющее средство, вспенить состав и через несколько минут промыть волосы чистой теплой водой.
Нельзя выжимать или тереть волосы во время мытья, по завершению процедуры обязательно нанести на волосы кондиционер, ополоснуть отваром лекарственных трав. Для сушки волос применять махровые или бамбуковые полотенца. От сушки феном желательно отказаться.
Высушенные волосы увлажнить специальными несмываемыми составами, которые имеют термозащитное действие. Приобрести их можно в аптеке или салоне. Гели и лаки нужно заменить на мусс и пенку.

Чтобы вернуть прядям здоровый вид необходимо регулярно за ними ухаживать. Обязательно (2 раза в неделю) делать натуральные маски, с использованием домашних ингредиентов и эфирных масел.

Маска с яйцом

Для приготовления состава нужно взять куриное яйцо, взбить до крутой пены, добавить теплой воды и 2 капли масла облепихи. Нанести на волосы на 20 минут и тщательно смыть теплой водой. После такой процедуры пряди станут мягкими и шелковистыми.

Чтобы сделать кефирную маску достаточно нанести продукт средней жирности на пряди по всей длине, выдержать на волосах 40 минут и тщательно промыть проточной водой, увлажнить смягчающими составами (бальзам, кондиционер).

Мед и молоко

Разогреть мед на водяной бане, добавить молоко, втереть массажными движениями, выдержать на волосах 60 минут. Ополоснуть пряди отваром ромашки или шалфея, кончики волос смазать маслом миндаля.

Уход за волосами – ответственное мероприятие, а потому все смелые решения по поводу окрашивания прядей нужно убрать в сторону. Выбирать моющие средства важно с учетом типа кожи головы и типа волос.

Помните, что постоянное окрашивание приводит к пересушивания чешуек, нарушается целостность стержня, страдают луковицы, пряди становятся ломкими и сухими. Раз в неделю необходимо делать пилинг кожи головы, с использованием специальных очищающих средств.

Волосы при расчесывании необходимо массажировать, активизируя кровообращение и улучшая регенерацию тканей. В таком случае фолликулы будут насыщаться кислородами питательными элементами, после чего пряди станут красивыми и здоровыми.

Часто причина потускневших волос заключается во внутренних нарушениях. А потому нужно не запускать различного рода заболевания, лечить хронические болезни, избегать стрессов и волнений.

Обязательно пересмотреть рацион питания, сделать его здоровым и сбалансированным. Больше употреблять зелени, овощей и фруктов, меньше сахара, хлебобулочных и кондитерских изделий. Обильное питье, не менее 2 литров вдень, отдавая предпочтение компотам, морсам, смузи.

Представительницам прекрасного пола необходимо учиться жить без вредных привычек, дабы дарить здоровое наследство и избегать различных проблем со здоровьем на этой почве.

Все гормональные лекарства свести к минимуму, применять их только после профессиональной консультации с доктором. Важно не заниматься самолечением, дабы избежать серьезных последствий.

Лучше всего отдавать предпочтение народной медицине, что не только безопасно, но и не менее результативно. В таком случае также провести беседу со специалистом, дабы по состоянию здоровья выбрать подходящий препарат.

Только ежедневной уход за телом и волосами сделает Вашу шевелюру здоровой, а настроение – прекрасным!

Для того, чтоб вернуть своим локонам красоту и здоровье, нужно по максимуму исключить влияние вредных факторов, правильно питаться, пить достаточное количество чистой воды ежедневно, заниматься спортом, постараться избегать стрессов. Но, кроме этого, понадобится и специальный уход.

Необязательно для этого обращаться в салон красоты – можно оказать эффективную помощь и в домашних условиях, с минимумом денежных и временных затрат. Сухие волосы требуют бережного ухода, так структура их становится хрупкой, они ломаются и болезненно реагируют на процедуры. Но, зная, как правильно подойти к этой проблеме, решить ее вполне по силам каждому, для этого существуют различные методы.

В первую очередь, нужно избегать воздействия на волосы травмирующих факторов . Если волосы стали сухими, не рекомендуется окрашивать их, а если все-таки без этого никак не обойтись, то использовать только средства на основе натуральных растительных компонентов – хна, басма, ромашковый отвар.

Следует оберегать локоны от воздействия солнечных лучей, особенно в летние знойные дни или во время отдыха на юге. Волосы имеют защитный слой, состоящий из мелких чешуек, склеенных кератином, и слой этот разрушается под воздействием ультрафиолета.

Особенно актуально это для обладательниц светлых волос – они от природы менее защищены, пигмент их не обеспечивает достаточную защиту от палящих солнечных лучей.

Зима тоже может негативно повлиять на состояние прически из-за перепадов температуры воздуха, а также использования в помещениях обогревателей и батарей отопления, которые тоже сушат волосы.

Завивка электрощипцами или выпрямление утюжком противопоказаны для сухих волос. Если нужно создать вьющиеся локоны, следует использовать мягкие поролоновые бигуди.

Фен — не лучший друг для шевелюры . Лучше сушить голову после мытья естественным путем. В крайних случаях допустимо использовать модель фена, оснащенную режимом сушки холодным воздухом с ионизацией.

Как правильно мыть и сушить сухие волосы

Как ухаживать за сухими волосами в домашних условиях? Чтоб избавить свои локоны от излишней сухости и вернуть им эластичность и красивый блеск, необходимо знать простые правила ухода.

Нельзя мыть их слишком часто, так как при мытье головы смывается необходимый защитный кожный жир. Рекомендуется делать это не чаще одного раза в неделю, причем шампунем, предназначенным именно для такого типа волос. Тем, кому приходится по каким-либо причинам мыть голову часто, рекомендуется пользоваться шампунем с маркировкой «для ежедневного применения» — он более щадящий.

Мыть голову нельзя горячей водой, которая разрушает защитный слой волос , вызывая их сухость и ломкость. Температура воды должна быть приближена к комнатной.

После мытья головы, волосы нельзя тереть полотенцем и выжимать, достаточно просто осторожно промокнуть их и оставить сушиться, так как во влажном состоянии они легко травмируются.

По этой же причине расчесывать мокрые волосы тоже не рекомендуется.

Поврежденные иссеченные кончики нужно регулярно срезать, так как восстанавливаться могут только волосы с неповрежденным стержнем.

Сухость волос обычно возникает не только из-за влияния внешних факторов, но и служит признаком того, что в организм поступает недостаточно витаминов и воды.

Нельзя допускать обезвоживания организма – от этого произойдет потеря эластичности не только волос, но и кожи, хрящей и других тканей.

Воды необходимо выпивать в сутки не менее полутора литров, обеспечивая при этом и достаточную двигательную активность, чтоб влага усваивалась организмом, не образуя отеки.

Пища должна содержать витамины, нужные для питания локонов — А, B, C и D .

витамин А поступает из таких продуктов, как печень, рыбий жир, желток яиц, икра, сметана, сыр, молоко, тыква, морковь, помидоры, петрушка, хурма, смородина, абрикосы;
поставщики витамина В – мясо, субпродукты, картофель, бобовые, дрожжи, хлеб грубого помола, овес, спаржа, шпинат;
витамином С можно обеспечить организм, употребляя в пищу капусту, цитрусовые, шиповник, киви, лук, сладкий перец;
витамин D содержат печень, масло сливочное, желтки, сметана, рыба.

Очень сухие волосы, что делать в домашних условиях?

Если питание полноценное, образ жизни правильный, а прическа не радует роскошным блеском, необходимо оказать дополнительную помощь своим локонам. Существуют процедуры, восстанавливающие здоровье волос и в домашних условиях, без посещения салонов. И так, как можно избавиться от сухости волос в домашних условиях?

Например, полезно проводить электролечение при помощи прибора Дарсонваль. При помощи воздействия тока улучшается кровообращение кожи головы, что положительно влияет на состояние и рост . Процедура проста – прибор оснащен насадкой в виде расчески, которой, включив прибор, следует расчесывать волосы ото лба к затылку. После чего рекомендуется нанести на волосы питательную увлажняющую маску.

Маски могут быть увлажняющими – если волосы не повреждены, и интенсивно увлажняющие, если они секутся, а повреждения уже очевидны. Маски можно купить в аптеках, профессиональных салонах или изготовить самостоятельно.

И те, и другие окажут положительный эффект при регулярном применении , разница лишь в том, что покупные маски имеют длительный срок годности, а самостоятельно изготовленную маску можно хранить в холодильнике несколько дней.

Поэтому такие маски приходится составлять заново для каждого использования.

Помимо ухода за сухими волосами в домашних условиях, можно использовать покупные маски на основе натуральных компонентов . Для долгого хранения они всегда имеют в составе необходимые консерванты!

Какие готовые маски можно купить

В аптеке продаются как готовые маски, так и косметические глины, эфирные масла, используемые для лечения сухих волос либо сами по себе, либо в качестве ингредиентов для лечебных смесей, а также травы, применяемые в отварах для ополаскивания после мытья, либо как компонент для масок.

Из готовых масок особенную популярность приобрели :

«Лошадиная сила » — маска с гиалуроновой кислотой, восстанавливающей водный баланс тканей волос. В нее включено множество витаминов и микроэлементов, а также вытяжка перца, необходимая для роста.
«Natura Siberica » – увлажняющее и питательное средство, приготовленное из масел алтайской облепихи, белого сибирского льна и аргании, укрепляющих волосы, а также кедрового салатника и хмеля, повышающих содержание влаги в тканях волос, и протеины удерживающие ее.
«Золотой шелк » — усиливает кровообращение и способствует усилению прочности и повышению эластичности волос за счет содержания экстракта перца, хвоща, гуаровой смолы. Закрепляют эффект протеины и кератины, входящие в состав этого средства.

Очень эффективны профессиональные средства, которые можно купить в салонах – такие концентрированные лечебные составы с длительным сроком пользования.

К профессиональным средствам можно отнести:

«Keratin Restore Mask «;
«OIL Line » — с маслами жожоба аргании и миндальным;
«Back.Bar Cream Plus » — с природными маслами, провитаминами и кератином, насыщающая необходимым питанием сухие волосы;
«L’Oreal Professionnel Vitamino color » — в основе комплекс пантенола, токоферола и УФ-фильтров, что не только питает волосы и улучшает их состояние, но и защищает от воздействия солнца воды.

Правила применения масок различаются, нужно внимательно ознакомиться с прилагаемой инструкцией! Но все маски наносятся по всей длине волос, а не на корни и кожу.

Домашние средства

Волосы сухие как солома, что делать в домашних условиях? В каждом доме всегда можно найти компоненты для приготовления простых полезных масок.

Такими замечательными увлажняющими и питающими ингредиентами являются мед, молочные необезжиренные продукты, яичный желток, растительное масло . Полезны и многие лекарственные травы: крапива, мать-и-мачеха, липа, душица, и пр.

Помогут : , облепиховое, иланг-иланг, мандариновое, лавандовое и пр.

Так, желток яйца можно просто развести с теплой водой и нанести на смоченные водой волосы по их длине, можно также добавить к желтку столовую ложку майонеза, меда, оливкового масла. Добавлять рекомендуется как один из этих компонентов, так и все перечисленные вместе.

Хорошо помогает луково-яичная маска, для которой в блендере измельчаются две луковицы, смешиваются с ложкой меда и двумя желтками. Эта средство от сухих волос приготовленное в домашних условиях не только питает и увлажняет волосы, но и способствует их росту. С медом эффективно смешивать и масла – растительные или эфирные.

Простая и полезная маска – кефирная . Как помочь сухим волосам в домашних условиях с помощью данной маски? Для приготовления понадобиться кефир и оливковое масло, которые смешивают в пропорции 4:2.

Приятна и эффективна клубничная маска . Для нее также нужен желток, 2 ложки оливкового масла и 200 г клубники.

Лечат с помощью маски, включающей 2 ст. л. меда, 1 ложку уксуса и ложку миндального масла. Маску следует в первую очередь нанести на концы, а остатки можно распределить по остальной длине.

Если соблюдать перечисленные профилактические рекомендации по уходу за волосами, правильно и сбалансированно питаться, избегать частого использования фена и других травмирующих приборов для волос, то проблем с их состоянием не будет. Если восстановление сухих волос в домашних условиях не наступает, то лучше обратиться за лечением к специалисту .

Полезное видео

Немного дополнительной информации в виде еще одного рецепта маски:

Все женщины хотят иметь красивую ухоженную прическу. Для этого они используют различные косметические средства, красят и укладывают волосы. Но со временем сталкиваются с тем, что их волосы стали жесткими, как солома. Можно, конечно, продолжать в этом случае пользоваться косметическими средствами, маскирующими внешний вид волос. Но их состояние будет от этого лишь ухудшаться. Поэтому лучше локоны привести в порядок. А для этого необходимо знать, почему волосы становятся сухими.

Что делать, если волосы как солома?

Причины жесткости волос

Если волосы как солома, путаются и не хотят расчесываться, кончики секутся, а кожа головы зудит, значит, нужно что-то менять в процедуре ухода за ними. Бывает, конечно, что состояние локонов ухудшается из-за неправильного питания и недостатка витаминов и минералов, но чаще всего виной этого бывают косметические средства и процедуры:

Частая окраска волос, особенно осветление, использование химической завивки;

Сушка феном, пользование плойками или утюжком;

Неправильный выбор шампуней и бальзамов: они должны не только соответствовать типу волос, но и содержать как можно меньше химических средств.

Как правильно ухаживать за сухими волосами?

Когда волосы сухие, как солома, помочь может комплексный подход. Только регулярный правильный уход за локонами может вернуть им пышность и привлекательность. Что необходимо для этого?

Отказаться от употребления фена, плоек и утюжков. Волосы нужно беречь от воздействия солнечных лучей, защищая голову панамой.

Выбирать косметические средства без химических добавок. Отказаться от всех агрессивных средств для окраски и завивки волос.

Нужно состричь секущиеся кончики, иначе повреждение структуры волоса может распространяться по всей длине.

Заменить расчески: отказаться от жестких гребней, расчесок с металлическими или пластмассовыми зубцами. Лучше всего мягкая массажная расческа с натуральной щетиной.

Если волосы как солома, мыть голову можно только по мере необходимости, выбирая шампуни с витаминами и экстрактами трав. После мытья использовать бальзамы, кондиционеры или ополаскиватели.

Не вытирать голову жестким полотенцем, а лишь промокнуть волосы. Никогда не расчесывать мокрые локоны.

Дополнительные средства для лечения жестких волос

Некоторые женщины испробовали все современные косметические средства для сухих волос. Но часто состояние их становится только хуже. Тогда они обращаются к врачам с вопросом: «У меня волосы как солома: что делать?» Чаще всего им рекомендуют использовать домашние маски.

Верхняя одежда